Cara Menghilangkan Bau Mulut Dengan Bahan Alami

Tuesday, February 24th, 2015 - Tips Kesehatan

Cara mudah menghilangkan bau mulut ~ Mulut adalah salah satu bagian tubuh yang sangat sibuk dalam keseharian nya. Tak kurang dari 8 jam dalam 24 jam seseorang menggunakan mulut untuk mengunyah makanan. Dan untuk berkomunikasi seseorang bisa menghabiskan waktu antara 12 hingga 15 jam, tentu saja ukuran ini untuk orang yang memiliki profesi yang berkaitan erat dengan komunikasi.

Dari fakta ini kita bisa menyimpulkan betapa pentingnya menjaga kesehatan dan kebersihan mulut. karena dengan menjaga kebersihan mulut akan membuat bau nafas menjadi selalu segar. Bagi anda yang memiliki masalah dengan bau mulut, tentu saja akan membuat anda merasa kurang percaya diri ketika harus melakukan interaksi secara langsung dengan lawan bicara.

cara mengatasi bau mulut

cara mengatasi bau mulut

Faktor Penyebab Timbulnya Bau Mulut

Sebelum kita membahas mengenai Cara mudah menghilangkan bau mulut secara alami, ada baiknya untuk kita bahas terlebih dahulu mengenai penyebab dari bau mulut.

– Kurang minum air putih
– Mengkonsumi makanan yang mengandung bau khas dan melekat, seperti jengkol, petai, nangka, durian dan yang sejenisnya
– Melewatkan sarapan pagi
– Tidak menggosok gigi
– Ada banyak karang gigi yang menempel
– Minum kopi
– Merokok
– Mengkonsumsi alkohol

Tips Mengatasi Bau Pada Mulut

Beberapa penyebab bau mulut yang telah disebutkan di atas bisa di hindari untuk mengurangi bau tak sedap pada mulut. Apabila anda ingin mengatasi bau mulut secara optimal bisa menggunakan cara berikut ini.

a) Usahakan untuk menggunakan mouth wash setiap selesai melakukan gosok gigi. Mouth wash ini bermanfaat untuk menyempurnakan proses pembersihan sela-sela gigi dan rongga mulut dari sisa makanan. Pilihlah jenis mouth wash yang tidak mengandung alkohol, agar mulut tidak terasa kering. Karena air liur sangat diperlukan untuk mulut kita, dan salah satu fungsi dari air liur adalah untuk mengurangi bau mulut yang tak sedap. (Baca artikel bagus : Cara mengatasi wajah kusam berminyak)

b) Berkumur menggunakan air jeruk nipis hangat juga bisa dijadikan alternatif alami yang sangat berguna untuk mengusir bau mulut tak sedap. air jeruk nipis yang telah di campur dengan air hangat ini sebenarnya bisa juga di gunakan sebagai pengganti mouth wash.

c) Melakukan pemeriksaan gigi secara rutin, sehingga terhindar dari penumpukan plak atau karang gigi. Apalagi jika anda adalah seorang yang gemar mengkonsumi kopi dan memiliki kebiasaan merokok, plak pada gigi akan lebih mudah terbentuk. Salah satu penyebab bau mulut yang paling sering dialami oleh banyak orang adalah karena adanya penumpukan karang gigi dan plak. Dan hanya bisa di hilangkan oleh dokter gigi melalui langkah medis, tidak bisa di lakukan sendiri di rumah atau hanya dengan menggosok gigi.

Semoga ulasan mengenai cara menghilangkan bau mulut secara alami dapat membantu anda mengatasi bau mulut tak sedap.

Hasil Pencarian Terkait:

cara menghilangkn bau mulut, cra menghilangkan bau mulut, cara menghilangkn bau mulut ibu hamil yg tdk membahayakan, agar mulut tetap bagus alami, puding yang tepat buat lelaki, cara menghilangkan bau mulut 24 jam, apakah makan duren bikin gemuk, menghilangkn bau mulut, cara agar nafas tidak bau 24 jam, cra menghilangkn bau bdan